5 راه حل برای غلبه بر اشتها بعد از تمرین ورزشی

  
 غذاهای حجیم می توانند با تعداد کالریهای کمتر، شما را سیر کنند و تحقیق جدیدی از دانشگاه ایالتی جورجیا نشان می دهد که یک رژیم غذایی سرشار از فیبر محلول ممکن است سلامت روده را بهبود بخشیده و به شما کمک کند وزن کم کنید ادامه مطلب ...

آموزش آرایش چشم به سبک پاییز

 شیوه های مرحله به مرحله آرایش چشمی که در اینجا برایتان آورده ایم، بسیار ساده اند و به آسانی می توانید از آنها الگو بگیرید و در مناسبت هایی خاص مانند جشن عروسی، جذاب تر از همیشه بدرخشید. ادامه مطلب ...

کشورهای موفق با بخش خصوصیشان چه میکنند

 کنون در دنیا راه های مختلفی برای جلوگیری از بحران ها و معضلات اقتصادی ابداع شده است اما روشی که شاید بیش از دیگر راهکارها نتیجه داده است، اصلاحات اقتصادی و نظام اداری بر پایه خصوصی سازی باشد. ادامه مطلب ...

بیشترین واردات نیمه نخست امسال به نام «خودرو سواری» ثبت شد/بررسی مزایا و معایب


 

-بررسی آمارهای واردات نشان می دهد در 6 ماه نخست امسال خودرو بویژه «خودرو سواری» و «قطعات منفصله خودروهای سواری» بیشترین واردات را به ارزش 837 میلیون دلار به خود اختصاص داده اند.

 

ادامه مطلب ...

دو پیش‌بینی متناقض درباره انتخاب مجدد روحانی

اخبار انتخاباتی هفته گذشته تحت‌الشعاع رای اعتماد مجلس به وزرای پیشنهادی دولت قرار داشت و بیشتر فعالان سیاسی تمرکز خود را روی این موضوع گذاشته بودند. البته دو گفت‌گو از هاشمی‌رفسنجانی و حمید رسایی درباره انتخاب مجدد روحانی جالب توجه بود. اولی رای روحانی را در انتخابات ۹۶ تضمین‌شده می‌داند و دومی رئیس‌جمهور فعلی را تک‌دوره‌ای می‌خواند.

  ادامه مطلب ...